腰痛について

腰痛の原因についてはさまざまなものがありますが、驚いたことにはっきりとした原因は未だ解明されていません。

腰痛の症状

腰痛の症状については様々なものがありますが、特に背中に電気が走るような激痛を感じたときには決して無理をしてはいけません。他にも腰が重く感じる鈍い痛み、だるさとしびれを伴うものがあります。

身体を動かすと痛みが強くなったり、安静にしていても痛む場合があるのも特徴です。仕事で長時間椅子に座っていると腰が痛むといった経験は誰もが経験したことがあると思います。

パソコンの操作などに集中するあまり、中腰とか猫背の姿勢で仕事を続ける人がいますが、このような姿勢を長時間続けていれば、腰が悪くなるのは当たり前のことです。大切なのは同じ姿勢を長時間続けず、腰の痛みを感じたら軽くストレッチをするようにしましょう。

腰痛でお悩みの方は当院にお任せください

当院では症状を起こす前よりも良い状態にすることを常に意識しています。お身体の状態や生活の中で気をつけてほしい点なども我々スタッフが丁寧に分かりやすくお伝えいたします。腰の痛みが気になる方は西所沢バランス接骨院にご相談ください。